MTB kalnų dviračiai

Dviratis, tai puikus būdas ne tik praleist laisvalaikį, tačiau ir suteikti kūnui šiek tiek fizinio aktyvumo. Visiems gerai žinoma, jog didėjantis užimtumas atima iš mūsų kiekvieną laisvalaikio kruopelę, tad net ir atradę laisvą minutę, ją praleidžiame žiūrėdami televizijos programas ar tiesiog prie kompiuterio. Visgi, tai tikrai nėra išmintingas pasirinkimas, nes

Continue reading »

Pirtis – tinkamiausia šventės pramoga

Mūsų gyvenimas yra pilnas progų, na o tai, kaip jas išnaudojame, priklauso tik nuo mūsų pačių. Neretai tenka išgirsti apsisakymus apie tai, kaip švęsti savo gimtadienį ar minėti bet kokią progą nėra smagu, tačiau pagalvokime kodėl? Galbūt tam įtakos turi tai, jog esate įpratę matyti šventes prie stalo be jokių

Continue reading »

Kurios geresnės: tabako ar elektroninės cigaretės?

Elektroninės cigaretės – vos prieš kelis metus rinkoje pasirodžiusi prekė, kuri, remdamasi savomis ypatybėmis, per pakankamai trumpą laiką sugebėjo susiburti itin milžinišką klientų ratą. Iš tikrųjų, pavyzdžių, kodėl taip nutiko, rasti nėra sunku – būtent šiandieną ir pasistengsiu pagridines priežastis ir paminėti bei įrodyti, kodėl palaipsniui šis produktas rinkoje gali

Continue reading »

Elektroninės cigaretės – ar šios cigaretės kenkia mūsų organizmui?

Elektroninės cigaretės reklamose yra vaizduojamos, kaip itin nekaltas produktas, kuris visiškai nekenkia mūsų organizmui. Būtent šiandieną šią tezę panagrinėsiu ir pasistengsiu paaiškinti patį procesą skaitytojams, atlikti išvadą. Tikiuosi, jog straipsnis jums bus įdomus ir įgausite pakankamai naudingos medžiagos. Taigi, visų pirma pradėkime nuo to, jog elektroninės cigaretės, iš esmės, yra

Continue reading »

Aktyvus laisvalaikis – slidinėjimas

Kiekvienas žmogus turi teisę rinktis, kaip praleisti savo laisvalaikį. Mūsų gyvenime yra begalės pareigų bei įsipareigojimų, tad laisvalaikis priklauso tik nuo mūsų pačių apsisprendimo. Dažniausiai tai, kaip praleidžiame savo laisvą laiką priklauso nuo pomėgių bei darbo, kurį dirbame. Jei jūsų kasdienybėje yra gausu fizinės veiklos, natūralu, jog laisvalaikiu norėsite mėgautis

Continue reading »

Plaukimas baidarėmis

Nors Lietuvos klimatas ir nėra itin dėkingas karščio atžvilgiu, tačiau vasarą galima ištaikyti tikrai gerų progų praleisti laiką gamtoje ir papoilsiauti. Dauguma tautiečių skundžiasi, jog negali rengti planų atostogoms prie jūros dėl permainingų orų, tačiau tai tikrai nėra vienintelis pasirinkimas. Jei norite poilsio, kuriam nebūtų reikalingi nuolatiniai saulės spinduliai, o

Continue reading »

Slidžių nuoma – puiki alternatyva dar nespėjusiems įsigyti slidinėjimo inventoriaus

Iškritus sniegui, krykštauja ne tik vaikai, bet ir žiemos sporto mėgėjai. Pagaliau bus galima nuo slidžių nubraukti dulkes ir lėkti pasidžiaugti šaltojo sezono teikiamais malonumais. Tačiau, ką daryti tiems, kurie norėtų išbandyti slidinėjimą, tačiau neturi savo slidinėjimo inventoriaus? Pirkti, tačiau tai nėra pigus malonumas, ypač tiem, kurie slides užsideda vos

Continue reading »

Treniruokliai sportui

Aktyvi fizinė veikla yra vienas iš pagrindinių aspektų, leidžiančių užsitikrinti sveiką gyvenseną. Pastaruoju metu ši tema yra viena iš populiariausių, aptariamų tiek žurnaluose, tiek televizijoje. Galbūt tam įtakos turi šiuolaikinio žmogaus užimtumas bei gyvenimo būdas, tačiau tiesa ta, jog žinant reikiamą informaciją jūs galite sportuoti net ir namuose, jums patogiu

Continue reading »

Ko reikia sportui namuose

Šiais laikais vis daugiau dėmesio skiriama sveikai gyvensenai bei patarimams, kaip išlikti aktyviems. Nieko nuostabaus, juk vis daugiau laiko praleidžiame namuose, darbovietėse ar net automobiliuose, tad fizinis aktyvumas yra tikrai per mažas. Žinoma, galbūt šiandien tai jums ir neatrodo kaip problema, tačiau ateityje tikrai pajausite tokio gyvenimo būdo pasekmes. Jei

Continue reading »